ACOUZEN.ch
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Une indication d’aide auditive basée sur des critères médicaux et audiologiques contribue à améliorer la santé et la qualité de vie au travail et dans la vie journalière des personnes atteintes de perte auditive légère à modérée grâce à un appareillage précoce.
Accompagnement en thérapie centré sur les origines (spécifiques à chaque personne) émotionnelles et inconscientes de l’acouphène. Le but est de comprendre les raisons de son émergence, notamment grâce à l’hypnose. A la suite de cela, je propose d’entamer un travail, notamment en autohypnose, permettant de faire diminuer en intensité et en fréquence l’acouphène ou de l’arrêter. Cet accompagnement nécessite généralement un travail à la maison à base de répétition de techniques d’autohypnose.
Drainage lymphatique - L'eau, c'est la vie
La lymphe, élément liquide de notre corps, incolore, présent dans l'espace intercellulaire; elle apporte aux cellules les éléments nutritifs venant du sang et permet d'évacuer les déchets cellulaires afin qu'ils soient éliminés.
Le massage DLM est un massage doux, favorisant la circulation de la lymphe et le retour de la lymphe en direction des ganglions. Ce massage favorise la régénération des tissus par l'apport des éléments nutritifs, il permet également à la lymphe de rejoindre la circulation sanguine et d'éliminer les oedèmes.
Ortho-Bionomy® - Retrouver l’équilibre tout
en douceur
Grâce à une écoute
corporelle attentive, je pratique des mobilisations douces permettant au corps
d’activer ses réflexes d’auto-guérison.
C'est plus concrètement une forme de massage léger, de pressions, de mouvements
accompagnés sur les points de tensions. Cette pratique se veut indissociable
d'une approche énergétique dans le respect des limites de chacun.
C'est un moyen d’engager une conversation subtile avec le corps. C’est écouter
sans forcer, sans attendre de résultat et laisser faire le corps pour
accompagner ou emmener la personne là où elle peut aller.
La
sophrologie est
une méthode inspirée de la méditation, du yoga et de l’hypnose. Elle associe la
respiration, la détente musculaire et la
visualisation positive.
Spécialisée
dans la prise en charge des acouphènes, c’est par des conseils pratiques et un
accompagnement en sophrologie que nous
travaillerons essentiellement sur le stress et les problèmes de sommeil, des
facteurs qui amplifient les acouphènes. Chaque séance est enregistrée et vous
est envoyée par mail pour une pratique quotidienne de 15 à 20 mn. Au fil des
séances, vous prendrez de la distance vis à vis des acouphènes, vous apprendrez
à vivre avec, sans qu’il vous dérange.
Le neurofeedback dynamique, peut-être associé à la sophrologie pour prendre de la distance par rapport aux acouphènes et parfois les arrêter.
C’est une technique d’entrainement cérébrale issue des neurosciences, non
invasive, non directive et totalement indolore. Elle aide votre cerveau à se
réorganiser, s’autoréguler naturellement et procure un bien-être général.
Améliore votre quotidien du point de vue intellectuel, cognitif, émotionnel,
physique et comportemental, augmente votre potentiel, vos performances et votre
créativité. Le neurofeedback permet de retrouver un sommeil profond et
réparateur et diminuer le stress.
La fasciathérapie est une approche centrée sur la personne, douce et globale qui trouve ses origines dans l'ostéopathie fonctionnelle et dans les travaux du psychologue Carl Rogers. Il s’agit d’une méthode psychocorporelle qui nous met en lien avec nos perceptions internes, notre résilience et stimule notre vitalité. Dans le cas des acouphènes, je vous propose notamment: une thérapie manuelle, des entretiens verbaux et des exercices de spatialisation dans le but d'atteindre une diminution de la pénibilité et/ou de l’intensité des acouphènes. La fasciathérapie est également prescrite lors de problèmes d’hypersensibilité, de stress, de crispations musculaires, de douleurs chroniques ou à la suite de chocs physiques ou émotionnels.
Roland Stähli
Thérapeute complémentaire dans la méthode CranioSacrale.
Agréée ASCA, RME, l'EGK et le groupe Visana
La thérapie Craniosacrale se concentre sur la capacité profonde du corps, de l'esprit et de l'âme à s'autorégénérer et à rester en bonne santé. Les Thérapeutes Craniosacrale soutiennent ce processus d'autorégulation par un toucher doux et reposant. Ella a fait ses preuves entre autres en cas des symptômes de l’acouphène.